ادامه مطلب
5 راه برای افزایش تمرکز و یادگیری

در عصر اضافه بار اطلاعات، توانایی تمرکز و حفظ توجه خود بر روی کار در دست انجام می تواند یک مشکل باشد. در اینجا سعی کرده ایم تا برخی از تکنیک های تقویت تمرکز و مبارزه با حواس پرتی را گردآوری کنیم تا ظرفیت تمرکز شما را افزایش دهیم. به طور متوسط، آمریکایی ها در یک روز با حدود 34 گیگابایت اطلاعات و 100500 کلمه بمباران می شوند. در …















