مدیتیشن کودک درون چیست؟

مدیتیشن کودک درون چیست؟
مدیتیشن کودک درون به فرآیندی گفته می‌شه که طی اون با جنبه‌های عمیق‌تر و معصومانه خودمون ارتباط برقرار می‌کنیم؛ همون بخش ساده، شاد و خلاقی که تو دوران کودکی داشتیم ولی به مرور فراموشش کردیم. این روش کمک می‌کنه به احساسات سرکوب‌شده دست پیدا کنیم و زخم‌های عاطفی گذشته رو شفا بدیم. در ادامه با مجله سیب ما همراه باشید. 1. کودک درون کیه؟ کودک درون، همون بخش احساسی و …
ادامه مطلب

فیلم ایرانی زودپز ارزش دیدن دارد؟ 1403

فیلم ایرانی زودپز ارزش دیدن دارد؟ 1403
دیشب بلاخره رفتم سینما و فیلم کمدی جدید رامبد جوان یعنی زودپز رو دیدم. از این فیلم تعریف های زیادی شنیده بودم و فکر میکردم با یه کمدی خیلی خوب طرف هستم! ولی اونقدر هم که فکر میکردم درجه یک نبود. ولی اگه از حق نگذریم، زودپز خیلی بهتر از فیلم های مذخرفی مثل ویلای ساحلی بود! در ادامه با سیبما همراه باشید تا بیشتر با این فیلم ایرانی جدید …
ادامه مطلب

زمان پخش فصل جدید شام ایرانی 1403 + فهرست بازیگران

زمان پخش فصل جدید شام ایرانی 1403 + فهرست بازیگران
شام ایرانی تقریبا اولین رئالیتی شو ایرانی بوده که در سال 1390 ساخته و منتشر شده بود. در اون سالها به دلیل نبود پلتفرم های پخش ویدئو مثل فیلیمو، فیلم نت، نماوا و... بصورت دی وی دی در کلوپ های سنتی فروخته میشد. اما الآن که در سال 1403 هستیم، تکنولوژی پیشرفت چشمگیری داشته و ساخت رئالیتی شو رونق بسیار زیادی پیدا کرده. شام ایرانی بعنوان اولین رئالیتی شوی ایرانی …
ادامه مطلب

بهترین فیلم های فرانسوی جدید | سینمای فرانسه 2024

بهترین فیلم های فرانسوی جدید | سینمای فرانسه 2024
سینمای فرانسه یکی از محبوب ترین و فعال ترین سینما ها در جهان است. فرانسه یکی از تاثیرگذار ترین کشور های اروپایی در پیشرفت فیلم سازی در جهان است اما سالهای اخیر نتوانست جایگاه خود را در بین بهترین کشور های فیلم ساز جهان تثبیت کند. امروزه کشور هایی مانند امریکا، هند، کره جنوبی، ژاپن و ترکیه از آنها پیشی گرفته اند. البته سینماگران فرانسوی نیز بی تفاوت نیستند و …
ادامه مطلب

معرفی بهترین فیلم های سینمایی آلمانی جدید 2024

معرفی بهترین فیلم های سینمایی آلمانی جدید 2024
کشور آلمان، تاریخ سینمایی پر فراز و نشیبی را پشت سر گذاشته است. در دوره ای از تاریخ فیلم های آلمانی طرفداران بسیار زیادی را جذب کرده بودند. در واقع آلمان ها جزء اولین کشور هایی بودند که از زمان اختراع صنعت سینما، به این صنعت ورود کرده و تولید به فیلم های سینمایی کردند. اولین سینمای آلمان در برلین سال 1985 تاسیس شد و این اتفاق خبر از یک …
ادامه مطلب

سریال گردن زنی چند قسمت است؟

سریال گردن زنی چند قسمت است؟
سریال گردن زنی، سریال جدید فیلم نت است که با پخش قسمت های اول بسیار محبوب شده است. داستان این سریال درباره یک زوج جوان است که در شب عروسی خود و زمانی که قصد داشتند بدون اطلاع کسی مهاجرت کنند، به طرز وحشیانه و ناجوانمردانه ای به قتل می‌رسند. خانواده های آنها برای این که بتوانند قاتل آنها را پیدا کنند و دلیل این اتفاقات را جویا شوند، درگیر …
ادامه مطلب

سریال غربت چند قسمت است؟

سریال غربت چند قسمت است؟
سریال غربت یکی از سریال های محبوب این روز های نمایش خانگی است که از پلتفرم نماوا منتشر می‌شود. نماوا پس از از دست دادن رتبه اول و پیشی گرفتن فیلیمو و فیلم نت از آن، سعی می‌کند با ساخت سریال های جذاب و پر حاشیه به جایگاه اولیه خود بازگردد. این سریال یک بار توقیف شد و پس از این خیلی از بینندگان به آن روی آوردند تا ببینند …
ادامه مطلب

سریال بازنده چند قسمت است؟

سریال بازنده چند قسمت است؟
سریال بازنده محصول جدید پلفرم فیلیمو است که با پخش قسمت های اول، تبدیل به یکی از سریال های پر بیننده نمایش خانگی شد. در این سریال علیرضا کمالی نقش اصلی را بازی می‌کند. او بعنوان کارآگاه کیانی درگیر یک پرونده بزرگ و مرموز می‌شود. این پرونده رازهایی را از یک خانواده برملا می‌کند و مسائل پیچیده ای دارد. در این مقاله از مجله سیب ما می‌خواهیم پاسخ سوال پر …
ادامه مطلب

جشن آبانگان چیست؟ (آبانگاه) 10 آبان

جشن آبانگان چیست؟ (آبانگاه) 10 آبان
ایران پره از جشن‌ها و مراسم قدیمی که هر کدوم یه داستان باحال پشتشون داره. یکی از این جشن‌های کمتر شناخته‌شده، آبانگانه. شاید اسمش رو کمتر شنیده باشی، ولی آبانگان یه جشن باستانی مربوط به آب و ایزدبانو "آناهیتا" هست. این مراسم نه‌تنها یه یادگاری از نیاکانمون درباره ارزش آب به‌حساب میاد، بلکه هنوزم تو جاهایی از ایران جشن گرفته می‌شه. در این مقاله قراره با زبون ساده و خودمونی …
ادامه مطلب

چگونه مدیتیشن کنیم؟ راهنمای شروع مدیتیشن در خانه

چگونه مدیتیشن کنیم؟ راهنمای شروع مدیتیشن در خانه
مدیتیشن یه روش ساده‌ست که می‌تونه حال روحی‌مون رو بهتر کنه و از استرس‌های روزمره کم کنه. اگه می‌خوای یاد بگیری چطوری درست مدیتیشن کنی، این مقاله با زبون ساده همه چی رو برات توضیح می‌ده. در ادامه با مجله سیب ما همراه باشید تا ساده ترین حالت ممکن، پاسخ سوال چگونه در خانه مدیتیشن را شروع کنیم؟ را بدهیم. 1. محیطی آروم پیدا کن اولین قدم اینه که یه جای …
ادامه مطلب
سبد خرید